Hey ihr, ich ernähre mich vegan, was kann ich denn tun, um mehr Zink aufzunehmen?

Hallo Kaffeenase! Das Vita7 Zink-Tropfen-Produkt https://www.greenist.de/vita7-zink-tropfen-50-ml.html kann eine gute Ergänzung für Menschen sein, die ihren Zinkbedarf erhöhen möchten oder aufgrund von Mangelerscheinungen einen Zinkmangel ausgleichen möchten. Zink ist ein lebenswichtiges Spurenelement, das für eine Vielzahl von Körperfunktionen benötigt wird, einschließlich des Immunsystems, der Hautgesundheit und der Wundheilung. Die Zink-Tropfen von Vita7 enthalten eine hohe Dosis Zink in einer gut absorbierbaren Form, die schnell vom Körper aufgenommen werden kann. Dies kann insbesondere für Menschen wichtig sein, die Schwierigkeiten haben, Zink aus ihrer normalen Ernährung aufzunehmen oder die an einer Malabsorption leiden. Die Tropfen sind auch für Veganer geeignet und frei von Konservierungsstoffen. Es ist jedoch immer wichtig, vor der Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln einen Arzt zu konsultieren, um sicherzustellen, dass sie für Ihre spezifischen Bedürfnisse geeignet sind.