Hallo!

Ich möchte mich gerne informieren zum Thema Kaffeegenuss.
Kann man zu viel Kaffee trinken und wie wirkt sich das aus? Kann man erschöpft sein zum Bsp?

LG

Der Konsum von zu viel Kaffee kann zu gesundheitlichen Problemen führen. Kaffee enthält Koffein, eine stimulierende Substanz, die das Nervensystem anregt und die Herzfrequenz erhöhen kann. Während Koffein für viele Menschen sicher ist und möglicherweise sogar gesundheitsfördernde Eigenschaften hat, kann es bei zu hohem Konsum zu unerwünschten Nebenwirkungen wie Unruhe, Herzrasen, Schlafstörungen und Magenbeschwerden führen.

Es gibt also verschiedene Probleme, die auftauchen können.
Ich habe mich auch da informiert, dass zu viel Kaffee auch chronische Erschöpfung auslösen kann.

Wenn du magst, kannst du dich auch gerne dort umschauen.