Vitamin B12 kann man über die Nahrung aufnehmen. Ich denke, dass ihr mir da helfen könnt. Ich meine dabei nicht Lebensmittel nennen, die letztlich auch die Müdigkeit besiegen. Ich suche vielmehr nach einem Drink oder ähnliches, mit dem man durchaus auch länger wach bleiben kann.

Ich kann dir zu etwas raten, was überhaupt nichts mit einem strikten Ernährungsplan zu tun hat und auch nicht damit, dass man irgendwie gequält etwas machen muss. Und zwar handelt es sich um einen Drink mit reichlich Vitamin B12. Infos dazu findest du dort auf dieser Webseite.

Hallo ihr beiden,

Vitamin B12 als Antikater Mittel ist mir bis jetzt noch nicht untergekommen, darüber werde ich aber noch ein bisschen weiter lesen! Vielen Dank schon einmal für den einen Link.
Wenn ich am Vorabend doch einmal ein bisschen zu viel Wein getrunken habe, dann hilft mir Ginseng eigentlich sehr gut um wieder fit zu werden, da Ginseng ja belebend wirkt: www.vitaminexpress.org/de
Ansonsten hilft noch kaltes Wasser im Gesicht oder am besten eine Dusche und ein gutes Frühstück!

Liebe Grüße,
Ulfried

Hallo! Funktioniert das wirklich?
Ich nehme meistens Vitamin C Kapseln. Bei mir helfen die ganz gut muss ich sagen.
Man kann natürlich auch einfach an dem Tag Zitrusfrüchte essen. Naja und viel trinken!
Wenn ihr auch mal natürliche Vitamine kaufen wollt, könnt ihr euch das ja noch mal ansehen.

Hi!

Ich muss ehrlich gestehen, dass ich das heute zum ersten Mal lese. Allerdings trinke ich generell sehr wenig, so dass das für mich ohnehin kaum von Relevanz ist.

Wenn ich so etwas in dieser Form zu mir nehme, dann ist es natürliches Vitamin C aus der Camu Camu Beere.

Lg

Danke für das Teilen dieser Informationen. Ich nehme auch Medikamente, aber meine Pillen sind anders. Ich habe Diabetes und es ist ein Muss für mich, Tabletten zu nehmen. Kennen Sie diesen Onlineshop? visit Deutsche Medz Hier kaufe ich meine Medikamente und hier können Sie auch alle Medikamente kaufen, die Sie benötigen. sie haben alles da draußen.

Ich habe auch schon gelesen, dass B12 echt helfen sollte, was aber noch gut hilft ist Magnesium und Vitamin C und man sollte das unbedingt vor dem Schlafen nehmen.
Man sollte aber auch nur hochdosierte Vitamine nehmen, da die am meisten helfen, die gibt es halt nur bei der Apotheke, ich kaufe sowas immer bei der disapo apotheke