Moin,
ich bin ziemlich ins Fettnäpfchen getappt, als ich neulich Durchfall hatte. Daher ich will ich darüber aufklären, was man auf keinen Fall machen sollte. Grob gesagt solltet ihr keine scharfen Speisen essen und weder Alkohol noch Koffein zu euch nehmen!
Mehr dazu auf: https://www.mcapotheke.com/faq/krankhei ... tun-sollte